고혈압2 골다공증 위험 3가지 골다공증 골밀도검사 골다공증증상 비타민D 다이어트 골다공증 위험 3가지 골다공증 골밀도검사 골다공증증상 비타민D 다이어트 낮에 날씨가 따뜻하다 못해 덥다고 느껴질 정도로 봄의 기운이 완연합니다. 추운 겨울과 더운 여름은 아무래도 활동보다는 실내에만 있기 마련입니다. 이렇다보니 비만에 대한 걱정이 있을 수밖에 없죠. 그런데 그거 아시나요? 외부활동이 적으면 골다공증이 걸릴 확률이 높다는 사실!! 왜 겨울과 여름에 골다공증 위험에 노출될까? 외출을 꺼리게 되면 햇빛 노출이 적어지고 비타민 D 합성이 부족하게 됩니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수율을 높이는데 중요한 역할을 합니다. 또한 탄산음료와 커피의 카페인은 뼈에 칼슘 흡수를 방해하기 때문에 골다공증이 생길 확률이 높아집니다. 이런 분들은 골다공증 조심하세요! 1. 과도한 다이어터들 짧은 기간 내에 몸무게를.. 2024. 4. 4. 눈 고지혈증증상 고혈압증상 간질환 뇌졸중 뇌졸증 신경마비 갑상선 갑상성항진증 눈 고지혈증증상 고혈압증상 간질환 뇌졸중 뇌졸증 신경마비 갑상선 갑상선항진증 눈을 보면 우리의 몸 건강 상태를 알 수 있다고 합니다. 왜냐하면 눈은 점막이 그대로 노출된 부위라 질병 진단에 유요한 정보를 제공하기 때문입니다. 그렇다면 눈에 나타는 건강 적신호에 대해서 알아보도록 하겠습니다. (보시는 분들도 체크해 보세요) 눈에 나타나는 건강 적신호 ① 고지혈증 검은 눈동자 겉으로 흰 테두리가 잡힐 경우 고지혈증 의심. ② 혈압, 혈관이상 눈 흰자위에 붉은 점이 있을 경우 혈관 건강 의심. 붉은 점은 심한 재채기나 코를 풀 때도 생길 수 있으나 당뇨가 있어 혈관이 안 좋을 경우, 고혈압이 조절되지 않을 경우 혈관이 터져서 생길 수 있음 ③ 간 질환 눈 흰자위가 노랗다면 간 질환 의심 황달은 간에서 만든 담.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음
